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<<   作成日時 : 2018/05/15 07:24   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 6

先日、イメージトレーニングのことを記しましたが、イメージトレーニ

ングの記事を読んでみました。

あまりよく解っていなかったのですが、色々と使えそうだと気付くこ

とになりました。

頭の中でイメージを考えるだけで人は、脳に経験値を積み重ねる

らしいのです。

画像


実験もあちこちでやられているようで、イメージトレーニングだけで

練習したのと変らない成果が得られるみたいです。

イメージするだけで経験値を積み重ねる事が出来るとすれば、経

験値の必要なことに使えば良いと・・経験値が必要なものと言えば

ゴルフや囲碁も間違いなく経験値が必要だと思われます。

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コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
イメトレ、ゴルフでは取り入れているつもりですが...。
tx1
2018/05/15 07:04
練習場のプロから
「まずは正しいイメージを」
この「正しいイメージ」が私には難しい 解っていない・・・。

しげちゃん
2018/05/15 08:55
★tx1さん

私はイメージが中々湧かないので今までは諦めていました。
ルイーズ
2018/05/15 18:59
★しげちゃん

確かにそうなのだと私も思うのですが、正しいとなるとハテ?となってしまう私です。
ルイーズ
2018/05/15 19:01
イメージは常に思い描いているんですが、ゴルフは別ですかね(笑)
モコ
2018/05/15 22:06
★モコさん

練習するのとイメージトレーニングとの効果が、一緒だと言うのでつい楽そうに感じて安易に傾いています。
ルイーズ
2018/05/16 07:25

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