心静かに打つ!^^

アクセスカウンタ

zoom RSS イメージトレーニング

<<   作成日時 : 2018/05/13 07:20   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

昨年のオフに毎日少しずつ行なってきたゴルフの為の、練習が継続して

いると成果が上がる事を証明してくれました。

そんなことがきっかけで色々と始める事にしたのですが、遅ればせなが

ら始めたことがあります。

それは囲碁の練習なのですが、かなり前に取り組んだのですが無理だ

と諦めたのでした。

画像


それは頭の中に碁盤と碁石を描いて先を読むというものでした。

簡単な詰め碁から行なっていますが、毎日少しずつではありますが繰り

返し続けているうちに、頭の中に碁盤と石をイメージする事が出来つつあ

ります。

やはりやってみるものだと思いました・・もしかすると来年辺りには私の苦

手な、イメージ・トレーニングが出来るようになるかも知れません?


にほんブログ村 自転車ブログ 自転車走行日記へ
にほんブログ村

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
タイトルの通りだと、私の場合は睡眠薬になりそうです。
tx1
2018/05/13 05:55
毎回練習に行く前に、色々とイメージトレーニングをしてから行ってますが・・・
偶に、イメージした結果が使えないことがあります
ただイメージをしない事には、行動にも移せませんので・・・
なるべくいいイメージだけを持ちたいですね〜
オクチン
2018/05/13 17:37
★tx1さん

実はこのトレーニングは朝起きた時と眠りに付く時に行なっております。
ルイーズ
2018/05/13 18:48
★オクチンさん

実際にやられていたのですね。
最近になってイメージトレーニングを調べてみましたが、かなり効果があると知る事になりました。
ルイーズ
2018/05/13 18:50
これって 夢に出てそうです・・・。
しげちゃん
2018/05/13 20:12
★しげちゃん

実はお察しの通り私は時々ではありますが夢を見ております。
ルイーズ
2018/05/13 20:45

コメントする help

ニックネーム
本 文
にほんブログ村 ゴルフブログへ
にほんブログ村
イメージトレーニング 心静かに打つ!^^/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる