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<<   作成日時 : 2018/02/09 07:17   >>

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今年はまだ練習らしい練習はしていませんが、いつになく雪道を歩

いていますが凸凹あり、アイスバーンありの道をあるいていると疲

れが夏とまるで違うと感じています。

特に気を付けなければいけないのが、横断歩道・・あの白いライン

画像


の上は凍り付いていて特に滑ります。

滑った事は数多くありますが、今年も運良くまだ転んでいません。

雪道を歩いているとバランスが良くなる様な気がします。

この歩きを春まで続けて今年のゴルフに繋げたいと思います。
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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
日常の生活を練習に結びつける。グッドアイデアですね。
tx1
2018/02/09 07:22
足、腰が筋肉痛になりそうです。
しげちゃん
2018/02/09 09:14
★tx1さん

昨年の健康栄養クリニックの最終日に、冬の運動が課題だといわれましたが、この分では問題がなさそうです。
ルイーズ
2018/02/09 09:34
★しげちゃん

腰はそうでもありませんが、特に脚が筋肉痛になって来ています。
かなり良いトレーニングになると思われます。
ルイーズ
2018/02/09 09:37

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