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<<   作成日時 : 2018/02/12 07:02   >>

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腰痛ストレッチを毎日朝晩に行なう様になって、一ヶ月になります

が腰痛がなくなってしまいましたので、最近になって忘れて慌てて

行なう事が多くなっています。

よく一ヶ月も続いたものだと我ながら感心しているのですが、実は

もっと長く継続しているものがあります。

どのくらい続けているのだろう?とブログの過去の記事を確認して

みると、7ヶ月も続けていると知る事になりました。

画像


バンプーと言う動きをネットで知って、シャドースイングで行なって

継続して来たのですが効果が出るのかどうか?

シャドースイングでは左脚を突っ張る動きを再現出来る様になっ

ていますが、問題は果たしてクラブを振って出来るかなのです。

そしてボールを打つとなると出来ない可能性が高いので、そろそ

ろスポンジボールでも打たなければと感じています。

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コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
三連休はまずまずのお天気ですが、まだ風が冷たいです。ゴルフはイメトレでしょうか。
tx1
2018/02/12 08:33
シャドウスイングは、良いのですが・・・
実際にボールを前にすると、意外と忘れていつもの動きが出てしまうのが私です(^_^;)
オクチン
2018/02/12 17:11
成果が楽しみです。
しげちゃん
2018/02/12 21:16
★tx1さん

昨日は猛吹雪でしたが今日は落ち着いたお天気でした。
まだ寒い日もあるとは思いますが、少しずつ気温が上がってくるでしょう。
ルイーズ
2018/02/12 21:39
★オクチンさん

練習で出来るまでに時間が掛かり、ラウンドで出来るようになるのに時間が掛かるそうです。
その時間は人によって異なるとプロが話していました。
ルイーズ
2018/02/12 21:41
★しげちゃん

実は昨年の後半に成果を感じていたのですが、まだ確信には到っていませんでした。
ルイーズ
2018/02/12 21:42

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